Da quando ho “scovato” questa ricetta sul numero di novembre 2007 de La Cucina Italiana non l’ho più lasciata! Un modo davvero semplice ma gustoso per servire il baccalà (che a noi piace tantissimo), in forno e via! Come sempre Beatrice sul pesce fa un po’ la schizzinosa, così per lei e Caterina preparo, cucinate nello stesso modo, due sogliole.
Ingredienti per 2 persone :
- 1 filetto di baccalà già ammollato
- 2-3 fette di pane in cassetta
- la scorza grattugiata di un limone
- prezzemolo
- basilico
- olio evo
- sale (se fate le sogliole, per il baccalà non serve)
Queste sono le sogliole per le pupe … una volta cotte non sono riuscita a fotografarle perché non me ne hanno dato il tempo!
Preparazione :
- assaggiate una fettina di baccalà per verificare che sia già abbastanza dissalato, in caso contrario mettetelo ancora a bagno in acqua fredda per un paio d’ore (assaggiare il carpaccio di baccalà alle 4 del pomeriggio potrebbe non essere il vostro passatempo preferito … ma a me è già capitato che fosse troppo salato e, vi assicuro, era immangiabile!)
- scolate il baccalà e asciugatelo bene
- eliminate le lische e tagliatelo a tranci
- fatelo ancora asciugare mettendo della carta da cucina sia sopra che sotto e cambiate i fogli se vedete che sono intrisi d’acqua (a me dispiace sempre sprecare tutta questa carta, ma se il baccalà è pieno d’acqua la lascerà andare tutta in cottura … viene buono ugualmente, ma il risultato è decisamente diverso e la panatura difficilmente riuscirà a colorirsi)
- ungete leggermente una pirofila e sistematevi i tranci di baccalà con la pelle rivolta verso il basso
- eliminate la crosta dal pane in cassetta, poi frullatelo con il basilico, il prezzemolo e la scorza del limone grattugiata
- cospargete abbondantemente il pesce con la panure aromatica ( se fate la sogliola impanate entrambi i lati e salate leggermente)
- condire con un filo d’ olio extravergine d’oliva
- infornare a 180 ° per circa 20′, poi accendete il grill e lasciate in forno per altri 5′ ( a cottura può variare in base allo spessore del filetto … per la sogliola è sufficiente 1/4 d’ora)
- sottolineate il profumo di limone con una grattugiata in uscita
Come contorno: carote col ciuffo caramellate al forno