SEDANO, CAROTE E PARMIGIANO

Facile facile, croccante, saporita e sana. Come antipasto o come contorno, a casa nostra la prepariamo molto spesso. Non è sempre facile trovare un modo per far mangiare le verdure crude ai bambini … beh, questo funziona!

 

Ingredienti :

 

  • 2 carote grandi o 4 piccole
  • 3 gambi di sedano
  • Parmigiano Reggiano di ottima qualità (media stagionatura)
  • olio evo
  • aceto balsamico
  • sale
  • 6 – 7 noci (facoltativo)

 

Preparazione :

 

  • pulire sedano e carote e tagliarli a cubetti di circa 3 mm di lato
  • tagliare 2-3 fette di Parmigiano spesse circa 3 mm, quindi ricavare dei cubetti (dovrete ottenerne una manciata)
  • aggiungete i gherigli delle noci a piccoli pezzi (proprio perché la faccio spesso, cerco di alternare “con e senza noci” per variare un po’)
  • mischiare il tutto in una ciotola capiente e condire con olio, sale e abbondante aceto balsamico

 

insalata-sedano-carote-parmigiano

 

 

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